Ha megbetegedtünk, akkor igyekezzünk minél többet pihenni

Az emberek többsége, ha megbetegedik, akkor nem marad otthon, mert nem szeretne hiányozni a munkából. Pedig több szempontból is fontos lenne, ezért legalább pár napot mindenképpen maradjunk otthon. Így biztosan nem fogunk megfertőzni mást, és nekünk is jó, ha kipihenjük a betegséget, amivel elkerülhetjük a szövődmények kialakulását. És ha otthon vagyunk, akkor a tévénézés a legjobb módja a pihenésnek, így megnézhetjük a kedvenc filmjeinket vagy műsorainkat. És a tv4 program segítségével, ki is tudjuk választani azokat a műsorokat, amik érdekelnek bennünket. És ne legyen lelkiismeret furdalásunk azért, mert otthon vagyunk és nem csinálunk semmit, mert ha betegek vagyunk, akkor a pihenés az első és a legfontosabb. És ilyenkor az is nagyon fontos, hogy sokat együnk, mert az jó hatással van az immunrendszerünkre, így sokkal gyorsabban fogunk meggyógyulni. És higgyük el, hogy erre a pár nap pihenésre mindenkinek szüksége van, így maradjunk otthon bátran, amíg jobban nem leszünk.